Aromaterapia: benefícios para o corpo e a mente
André Pereira 31/05/2023 0 Comentários Leitura: 3 min
A aromaterapia é uma prática milenar que utiliza óleos essenciais extraídos de plantas para promover o bem-estar e a saúde do corpo e mente. De fato, ela se baseia no poder das plantas e seus […]
Insônia: 7 remédios naturais para dormir bem
André Pereira 09/05/2023 0 Comentários Leitura: 4 min
A insônia é um problema que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Contudo, pode ser causada por diversos fatores, como o estresse, a ansiedade e até mesmo por algumas condições médicas. Entretanto, quando […]